羅勒![]() |
| 英文名稱:Basil |
| 學名:Ocimum basilicum |
| 產地:義大利 |
| 氣味:非常清甜,略帶香辛料的味道 |
| 屬性:止痛、抗沮喪、防腐、抗痙攣、抗蛇毒、催情、殺菌、袪腸胃脹氣、利腦、助消化、通經、袪痰、退燒、催乳、殺蟲、健胃、催汗、補身、復健、激勵、袪蠕蟲 |
| 心靈療效:對神經是很好的補強劑,特別在感覺虛弱時,可使感覺敏銳並使精神集中,穩定歇斯底里與精神功能失調,可振奮沮喪的情緒。 |
| 皮膚療效:對下垂、阻塞的皮膚,有緊實、更新清爽之功效,也可以控制粉刺。 |
| 搭配精油:佛手柑、黑胡椒、快樂鼠尾草、天竺葵`牛膝草、薰衣草、馬鬱蘭、香蜂草、橙花、檀香。 |
| 注意事項:通常可激勵,但使用過量反而會引起麻痺。因為可通經,所以懷孕期間應避免使用,對敏感肌膚也可能有刺激性。 |
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概說: 羅勒為灌木狀的一年生或是多年生的芳香植物,高約40公分~1公尺,但通常較矮,共有一百多個品種,顏色、大小、形狀、味道都不相同,但芳療所使用的羅勒,有淺紅色的花,葉子呈廣橢圓形而有細毛。羅勒在台灣的俗名為「九層塔」。但台灣的九層塔品種與歐系不同,所以不能拿來提煉精油。 歷史: 羅勒的原產地是亞洲,在古印度時,羅勒被視為專供祭祀代表主宰宇宙力量之一的大神----毗濕奴(Vishnu)的聖物,印度人相信羅勒具有保護人們的力量,也經常被運用在醫療中,印度的阿輸吠陀醫經中就有記載它的使用經驗。 在中國古代就把它拿來入藥,治療癲癇。 在某些古老的亞洲文化中,羅勒是葬禮中不可或缺的藥草,下葬的遺體頭部必需以羅勒水清洗過,而遺體胸前放置新鮮的羅勒葉子以驅走邪靈,後來人們又在墳墓上種植羅勒,用以避邪。 不過羅勒在人類文化上象徵意義,隨著地區不同以及時代的演變而有所不同,古希臘、羅馬人認為,羅勒象徵仇恨與不幸,而在法國古老的諺語中,羅勒代表詛咒,可是近代歐洲,羅勒卻變成同情和愛意的象徵,在希臘的克里特島上,羅勒則代表被淚水浸潤的愛情。 羅勒的英文名字(Basil),是從希臘字「國王」(Basieum)所演變而來的,在當時羅勒油是國王所塗擦的聖油成份之一,即使到了現代,在希臘,羅勒仍然是非常有價值的植物。 一直到了十六世紀的英國,人們才開始欣賞羅勒的氣味,認為其味清新香甜,而羅勒的醫療效用也逐漸見諸醫療典籍。 應用與療效 在古時候,人們會利用羅勒來治療胸腔感染、消化問題以及黃疸。羅勒精油有多種醫療效用,是對神經系統最有益處的滋補劑,可以提升精神、澄清思慮、使人的感覺敏銳,並可以使歇斯底里的情緒穩定下來,效果僅次於迷迭香。 羅勒對呼吸系統很有幫助,可以治療感冒、咳嗽,也有助於減輕氣喘、支氣管炎、鼻黏膜炎的症狀,只要加入幾滴羅勒精油於一大碗熱水中,以鼻子靠近隨著熱水所蒸發出來的羅勒經油蒸汽,有助治癒感冒。 它也可以緩和痙攣,用羅勒精油在腹部輕輕按摩,也可以減輕月經時的腹痛和增加月經流量。在從事按摩時,很少單獨直接使用羅勒精油,一般都會混和其它精油。像羅勒和薰衣草混合的複方精油,對從事劇烈活動或工作的人,治療肌肉疲勞、緊張或勞動過度相當有幫助。以稀釋的羅勒精油,混合按摩用的基礎油,輕柔地按摩太陽穴、頸部與胸部,可以暫時減輕頭痛與咳嗽感冒的症狀;微量的羅勒加水,也可以做為皮膚調理水,有助於皮膚恢復彈力,它還具有驅除蚊蟲的效力,並且也可以當做良好的漱口藥水,尤其對口腔潰瘍或牙齦感染時。 羅勒是種具激勵和調節性的精油,若將數滴精油加入洗澡水中,進行泡澡,可改善肌肉抽筋與痙攣,對於常處於壓力下的人很有幫助,但是使用過量的話,會使皮膚緊繃,還可能會刺激過敏性皮膚,所以最好是稀釋過後再使用,就可以促進皮膚健康、充滿光澤。 |