葡萄柚

英文名稱：Grapefruit

學名：Citrus paradisi

萃取：果皮-低溫壓榨 或是 蒸餾

產地：美國\法國。

功效：抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒、使症理現象消散、補身、激勵。

心靈療效：有全面性的提振效果，所以在壓力的狀態下使用極有效果。對中樞神經有平衡的作用所以可以穩定沮喪的情緒。據說能使人歡愉，有些許的催眠的效果。

身體療效：是淋巴腺的刺激劑，能滋養組織細胞，控制液體流動，對肥胖症和水分滯留能發揮效果。它利尿的特性也能改善蜂窩組織炎。它是減肥餐的好幫手，因為它能刺激膽汁分泌以消化脂肪。它也是開胃劑，能平均與調腹部消化系統，也能幫助戒除藥癮，因為它能淨化腎臟和胍管系統（血液和淋巴）。它的消解特性還能化除膽結石，據說也是肝的補藥。它能安撫身體，減輕偏頭痛、經前症候群、及懷孕期間的不適感。它還能舒緩時差的症狀如頭疼、疲乏等等。在耳部感染後能幫助恢復平衡。

搭配精油：羅勒、佛手柑、洋甘菊、雪松、香茅、乳香、天竺葵`茉莉、薰衣草、玫瑰草、玫瑰、花梨木、依蘭。

注意事項：使用後若曝曬於強烈日光下，可能會引起皮膚敏感。